レンジで簡単☆お茄子のおひたしの画像

Description

夏らしく少し酸味も効かせたおひたしです。
お茄子はレンチン。お出汁も取らず、簡単に鰹節パックを使いました♡

材料 (3人分)

3本
お好みで
漬け汁
しょう油
大さじ1
大さじ4
すだち汁(レモン汁でも)
大さじ2/3
みりん
大さじ1/2
1パック
ごま油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

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    お茄子はよく洗い、縦半分に切ります。紫蘇は飾り用です。お好みで。

  2. 2

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    お茄子3本分を一気にレンジでチンします。
    600Wで4分くらい。

  3. 3

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    しな~となっていたらOKです。

  4. 4

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    熱いうちに裂きます。熱いのでお箸を使うと便利です。柔らかいのですぐに裂けます。

  5. 5

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    予め漬け汁の材料を全て合わせておき、その中に熱々のお茄子を漬け込みます。冷蔵庫で30分~1時間冷やします。

  6. 6

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    盛り付けて、お好みで千切りの紫蘇を飾って、

    出来上がり!

コツ・ポイント

お茄子が熱いうちに漬け汁に浸すと、冷めていく間に味がよく染みます。
酸味を効かせているので、あんまり長時間漬け込むと酸っぱくなり過ぎてしまいます。
お早目にお召し上がり下さいね~(^^)

このレシピの生い立ち

時間はないけど、お茄子を焼き茄子みたいなトロリとした食感で頂きたい時、よくレンジでチンしています。

夏なのでお出汁にちょっと酸味も効かせて♡
冷たくすると美味しいです(^^)
レシピID : 4674375 公開日 : 17/08/28 更新日 : 17/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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めがねりんご
レンチンで簡単に出来て美味しい♪ありがとうございます☆
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ひぐちゅ
すだちの優しい酸味が美味しかったです!鰹節の代わりに白だしを使用

白だし絶対美味ですね☆糸とおがらしもピリっと素敵♪レポ大感謝

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クックBNQ5PD☆
七味もかけてみました!美味しかったです:-)

七味ぴりっと美味しいですね♡素敵に作って頂き嬉☆有難う大感謝

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marimo714
見た目があれですが、味しみしみで美味でした!

元気?ご実家採れたて新鮮お茄子かな。いつも作ってくれて有難う