茄子と豚唐揚げの『焼ネギ南蛮漬け』

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Description

「茄子の南蛮漬け」って単語を人から聞いたり、雑誌で見たりな最近。
流行っているのかと便乗するが、とっても我流☆

材料 (3人前)

2本
米粉、薄力粉
各大さじ1
大さじ2
塩、胡椒、おろし生姜
適量
特製南蛮タレ
醤油
大さじ2
昆布つゆ (ヤマサ濃縮ダシ)
大さじ2
大さじ2
大さじ2
砂糖
大さじ1
1本
胡麻油
大さじ1
おろし生姜
小さじ1

作り方

  1. 1

    まずは豚ロースの下拵え。
    脂身と赤身の間に切り目を入れます(筋切り)。
    そして包丁の背で全体を適当に叩きます。

  2. 2

    豚ロースは1.0~1.3cm幅にスティック状、
    茄子も同様の幅と長さくらいに切っておきます。

  3. 3

    写真

    豚ロースに酒・塩・胡椒・生姜を揉み込み、米粉と薄力粉をまぶして絡めます。

  4. 4

    写真

    次に南蛮タレの準備です。
    醤油・昆布つゆ・酢・水、そしておろし生姜・砂糖を混ぜます。
    長ネギは切って胡麻油で炒めます。

  5. 5

    写真

    胡麻油で炒めた長ネギをタレに入れます。
    胡麻風味を強くしたい場合は少し煎り胡麻を加えて下さい。

  6. 6

    写真

    タレができたら、茄子と豚肉を揚げます。
    油は160~170℃目安、揚げあがったら軽く油をきってタレに放り込んで下さい。

  7. 7

    冷ましながら、よく浸して味を染みさせたら完成です。

コツ・ポイント

南蛮タレの味調整は、酢・水と砂糖を少量加えて味見して下さい。
後の実験でオタフクの南蛮酢大さじ1~2でマイルド寄りになりました。
お子様の舌にも恐らく合うかと…

あれは便利だ(‾▽‾;)

このレシピの生い立ち

「茄子の南蛮漬け」を噂を聞いて、我流で『多分こんな感じ』を作る!
タレは旨いし、好みや気分で砂糖・酢を調整すれば大丈夫だろうと思います。どうぞ、お好きにアレンジを(笑)

まあ、なんだか…茄子や長ネギだけで旨い!
野菜っていいなぁ(^-^)
レシピID : 4679712 公開日 : 17/08/24 更新日 : 17/09/17

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