レンジで☆もやしときゅうりとハムのナムル

もやしは洗ってラップをかけ、電子レンジで4分程加熱。
出た水分はしっかり切り、ラップをはずし冷ましておきます。

きゅうりを千切りにして塩もみし、10～20分置いて、ぎゅっと水気をしぼります。

ハムも半分にしたものを細く切ります。