サンマ南蛮タルタルソースの画像

Description

らっきょうタルタルが味と食感のアクセントに

材料 (2人前)

2尾
A:塩・コショウ
各少々
A:しょうが汁
少々
A:酒
少々
大さじ1
大さじ1
<南蛮酢>
B:砂糖・しょうゆ
各大さじ1
酢・水
各大さじ2
<タルタルソース>
1/2個
らっきょう甘酢漬け
1個
マヨネーズ
大さじ3
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    サンマは三枚におろして腹骨を切りとり,3等分に切る。Aに10分程漬けたら,キッチンペーパーで水気を拭く。

  2. 2

    小麦粉と片栗粉はあわせておく。

  3. 3

    Bを合わせて南蛮酢を作る。

  4. 4

    フライパンに深さ2㎜ほどのサラダ油を入れて熱し,小麦粉と片栗粉をまぶしたサンマを揚げ焼きして,熱いうちに3に漬け込む。

  5. 5

    (タルタルソース)
    ゆで卵は粗みじん切り,らっきょう漬けはみじん切りにしてマヨネーズに加えてまぜる。

  6. 6

    (タルタルソース)
    5に塩・コショウ(分量外)で味を調えてタルタルソースを作る。

  7. 7

    4から取り出したサンマを器に盛り,タルタルソースを添える。

  8. 8

    写真

    ★三陸沖を代表する秋の味覚。宮城県気仙沼市は全国屈指の,水揚げ高を誇ります。

コツ・ポイント

サンマの代わりにサケやサバでもおいしく仕上がります。

このレシピの生い立ち

宮城県食産業振興課
レシピID : 4689591 公開日 : 17/09/01 更新日 : 17/09/01

このレシピの作者

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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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sumemiya
サワラですが、美味しかったです!タルタルが決め手ですね!

ありがとうございます。宮城では,秋でもサワラが獲れます!