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Description

とってもおいしい、基本の青椒肉絲です。

材料 (4人分(1人分))

320g (80g)
酒●
12ml (3ml)
醤油●
12ml (3ml)
砂糖●
4g (1g)
サラダ油●
12ml (3ml)
8g (2g)
4g (1g)
320g (80g)
80g (20g)
生姜
12g (3g)
にんにく
12g (3g)
オイスターソース○
20ml (5ml)
ごま油○
4ml (1ml)
8g (2g)
100ml (25ml)
塩○
少量
こしょう○
少量
サラダ油
40ml (10ml)

作り方

  1. 1

    豚もも肉は5㎜幅の細切りにし、調味料●を入れて下味をつけておく。

  2. 2

    生姜とにんにくはみじん切りにし、ピーマンは縦に細切り、タケノコも繊維に沿って細切りにする。

  3. 3

    ボールに調味料○を合わせておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をいれ、生姜とにんにくを炒める。

  5. 5

    作り方①の肉をいれる。

  6. 6

    火が通ったらピーマン、タケノコを加えて手早く炒める。

  7. 7

    作り方③の調味料を加えて軽く炒め、皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

強火で短時間で炒めること!ながーく炒めているとピーマンが溶けます。

このレシピの生い立ち

家庭科の実習で作りました。
レシピID : 4691655 公開日 : 17/09/02 更新日 : 17/09/02

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