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ゴーヤーを半分に切って種とワタを取り、薄切りにする。
ナスも半分に切ってから斜めに薄切りにする（皮が硬そうならば剥く）。
材料を全て鍋に入れ、分量が半分くらいになるまで蓋をして弱火で煮る。
嵩が減り、材料が煮汁に浸るくらいになったら蓋を開けて、焦げないようにたまにかき回しながら水分を飛ばす。
完成。
つくれぽありがとうございます！お役に立てて嬉しいです！
ありがとうございます！野菜多めもヘルシーでいいかもですね☆
ありがとうございます！！掲載遅れてごめんなさい。。
つくれぽありがとうございます☆
るっコらママ
