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Description

とっても簡単!忙しい時にはもってこい!

材料 (2人分)

1/2個
バター
大さじ2
大さじ2
適量
1と1/2個
お好みで
お冷ご飯
茶碗2杯分

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにしてバターで軽く炒め、小麦粉を入れてさらに焦げないように炒める。

  2. 2

    手順1に牛乳を少しずつ入れてとろみがでるようにホワイトソースを作る。

  3. 3

    手順2にブイヨンを入れ、塩コショウで味を調える。

  4. 4

    わかめをもどして一口サイズに切る。

  5. 5

    お冷ご飯を電子レンジで軽くあたため皿に盛り、シーチキン(一人一缶)とわかめを盛り付け上からホワイトソースをかけて、チーズを散らす。

  6. 6

    200℃に温めたオーブンで焼く10分焼く。

  7. 7

    表面が狐色になったら出来上がり!

コツ・ポイント

器が熱いので、召し上がる時にはきをつけてね。(*^.-*)

このレシピの生い立ち

レシピID : 47080 公開日 : 02/03/27 更新日 : 02/05/12

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