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モロヘイヤ+オクラ+納豆のっけごはん

モロヘイヤ+オクラ+納豆のっけごはんの画像

Description

モロヘイヤ+オクラ+納豆のっけごはんを作りました。

材料 （1人分）

モロヘイヤ
1/4束
オクラ
2本
納豆
40g
めんつゆ
小さじ1/2
温かいご飯
120g

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは葉だけ摘み、さっとゆでて細かく刻む。

  2. 2

    オクラは塩もみして洗い、ヘタを取って小口切りにする。

  3. 3

    １と２、納豆、めんつゆを混ぜ合わせ、器に盛ったごはんに
    のせる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

野菜ソムリエ上級プロの持田成子さんオリジナルレシピです。
レシピID : 4720159 公開日 : 17/09/20 更新日 : 17/09/20

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モロヘイヤ+オクラ+納豆のっけごはん
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