茄子とピーマンの肉味噌炒めの画像

Description

定番の茄子味噌炒めです!
簡単調理でお米が進みます(^^)

材料 (2〜3人分)

2本
サラダ油
大さじ1〜2
★味噌
大さじ1
★酒
大さじ1
★醤油
小さじ2
★砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    茄子は縦半分に切り、さらに3〜4等分に切り分ける。

  2. 2

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    ピーマンは種を抜いて、乱切りにする。

  3. 3

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    ★を混ぜ合わせ、合わせ調味料を作っておく。

  4. 4

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    熱したフライパンに油をひき、中火で茄子を炒めてる。

  5. 5

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    茄子に軽く火が通ったら、ピーマンも加えて炒める。

  6. 6

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    ピーマンにも軽く火が通ってきたら、弱火に落とし挽き肉を加える。

  7. 7

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    挽き肉に火が通ったら、合わせ調味料を入れ、中火に戻し全体に絡む様に炒め合わせる。

  8. 8

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    お好みの炒め具合で火を止め、皿に盛り付け完成です。

コツ・ポイント

油が気になる方は、茄子を塩水に10分程度、浸すと油をあまり吸わなくなります。

このレシピの生い立ち

学生時代にアルバイトしてた中華店の賄いメニューのレシピです。
レシピID : 4726227 公開日 : 17/09/24 更新日 : 17/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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moe0103
美味しく作れました( ^ω^ )

つくれぽ、ありがとうございます(^^)

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とろけい
子供にも好評で、お代わりしてました。

お子さんが気に入ってくれて良かったです♪つくれぽ、感謝です!

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雨です
安くて買った茄子とピーマンの消費に!麻婆茄子の素買わずに嬉しい♡

ありがとうございます!美味しいそうですね♪

初れぽ
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ジユウビト
美味しかったです!

つくれぽ、ありがとうございます!!