鶏胸肉の無限ピーマンの画像

Description

話題の無限ピーマン。鶏肉の蒸し汁も使うので鶏がらスープが少なくて済みます。

材料 (2人分)

60g
塩、胡椒
少々
小さじ1
★鶏がらスープ(顆粒)
小さじ1/2
★塩・胡椒
少々
★胡麻油
小さじ1
適量
削り節パック
1/2パック

作り方

  1. 1

    鶏胸肉はそいで厚さを揃える。塩・胡椒をして皿に置き、酒を振って軽くラップをかぶせ、レンジで1分加熱する。

  2. 2

    薄く削ぎ切りにして繊維に沿って細く切る。

  3. 3

    ピーマンは3㎜程の輪切りにして耐熱容器に入れ、★印の材料をからめて1の工程で出た蒸し汁も振り、レンジで2分加熱する。

  4. 4

    2の胸肉を混ぜ、白ごまを振って器に取る。削り節を盛って完成です。

コツ・ポイント

特に無し。

このレシピの生い立ち

ご近所さんにピーマンを大量に頂き、胸肉が余っていたので作りました。
レシピID : 4729152 公開日 : 17/09/27 更新日 : 17/10/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
黒めんぼう
ツナとはまた違った味わいで美味しいです!

有難うございます!胸肉だとコスパ的にも良いですよね^o^