3品弁当の画像

Description

3品弁当です。おくら肉巻き弁当
添え物は冷凍ほうれん草とピクルス

材料 (約2人前)

4本
めんつゆ 塩コショウ

作り方

  1. 1

    おくらのへたを剥いて茹でます。冷まします。

  2. 2

    薄切り豚肉を広げて、おくらを置いてくるくる巻きます。塩コショウします。

  3. 3

    フライパンを熱し、焼き色がつくまで転がしながら焼きます。

  4. 4

    中まで火が通ったらめんつゆを回し入れ煮詰めたら出来上がり。

コツ・ポイント

おくらはお好みの固さでどうぞ。味付けはめんつゆ以外でもOK

このレシピの生い立ち

毎日作る3品弁当
レシピID : 4733266 公開日 : 17/09/29 更新日 : 17/09/29

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