たこと青ジソのチャーハンの画像

Description

こめ油で作るチャーハン♪

材料 (4人分)

茶碗4杯分
ゆでたこの足
2本
1本
2個
塩、こしょう
少々
エーコープこめ油(炒り卵用)
大さじ1
エーコープこめ油(炒め用)
大さじ4
醤油
小さじ4
10枚
飾り用穂ジソ
適宜

作り方

  1. 1

    たことねぎは小口切りにし、青ジソはせん切りにする。

  2. 2

    卵は軽く塩こしょうし、熱したこめ油大さじ1で炒り卵を作る。

  3. 3

    中華鍋に、こめ油大さじ1を熱し、たこと白ねぎを炒め、軽くこしょうし、端によせ、こめ油大さじ1をたし、ご飯を加え炒める。

  4. 4

    ご飯がパラパラになったら、②の卵を加え塩こしょうで味を整え、香り付けの醤油を鍋肌から入れ、ひと混ぜし、火を止める。

  5. 5

    器に盛り、青ジソを天盛りにのせて、穂ジソを飾る。

コツ・ポイント

こめ油の原料こめ糠は100%国産♪
素材の持ち味が活きるさらりとかる~いおいしさ。

このレシピの生い立ち

こめ油は高温の調理に強く、冷めてもべたつきません。
レシピID : 4741240 公開日 : 17/10/04 更新日 : 17/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート