ワカメの味噌白和え 金華山わかめ#03の画像

Description

金華山ワカメを美味しく食べようプロジェクト#02
ワカメの良さを引き出したくて、最小限の食材と調味料にしています。

材料 (2人分)

金華山ワカメ
適量
味噌
適量
すり胡麻(白)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ワカメは3~4分、水にさらし塩抜きします。

  2. 2

    木綿豆腐はパックの水を切ったあと、レンジで2分程温め水分を飛ばします。このとき、ひと欠片だけ分けておきます。

  3. 3

    味噌と胡麻を混ぜます。練りが悪いときは、残しておいた木綿豆腐を潰して伸ばしに使います。

  4. 4

    ワカメはザックリと切り、木綿豆腐は手で千切ります。もう少し濾したいときは、粗めのザルに通します。

  5. 5

    ワカメ、豆腐、味噌胡麻を和えます。

コツ・ポイント

ワカメの歯ごたえに合うようと、豆腐の濾しを粗めにしました。

このレシピの生い立ち

石巻牡鹿半島 金華山ワカメの美味しさを伝えたくて考えています。
レシピID : 4744171 公開日 : 17/10/05 更新日 : 17/10/19

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