フワフワ鶏つくね

たまねぎを細かいみじん切りにしたら、つみれの材料全てをボールに入れてよく混ぜる。

お皿に一口大の丸にして並べる。

レンジで2分ほど加熱する。
指で押してぶにゅっとした感触がなければOK

スープにしても美味しいです。
汁物に入れる際、沸騰しているところにはつみれを入れないでください。
やわらかいので、固まらず散ってしまいます。