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小麦粉 イースト モルトを混ぜる。分量の水の一部を沸騰させ味噌をとき、さます。
粉の中に味噌と水を入れこねる。ニーディン10分で五穀を入れ、一次発酵。
50分発酵させ、パンチ、30分発酵させる。
軽く押さえて、丸めなおし、ベンチタイム20分おく。
裏返し、軽く押さえ、中心に向かって折り込む。裏返して引き丸めをする。
円型のカゴに粉をして、綴じ目を上にして入れる。仕上げ発酵40分おく。
十字にクープを入れ、200から220度で25分焼く。
翌日でも香ばしい匂いが漂います。スライスしてトーストしました。そのままでで、和風のおかず、ポン酢味のサラダとどうぞ