豚ひき肉と好きな野菜ミートボール
作り方
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1
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【野菜を切る】にんじん・玉ねぎを角切りに、ピーマンをみじん切り
※ピーマンは苦味繊維が縦に走ってるので横から切り始める
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2
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【火にかける】水500ml・ブイヨン・野菜を小鍋に入れ、火にかける。
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3
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【肉を混ぜる】豚ひき肉に塩・生姜・豆腐を入れ混ぜ合わせる。
*厚めのポリ袋でも良いかもです。
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4
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【合わせる】鍋が煮立ったら、火を弱め、肉を丸めて鍋に入れていく。※スプーンですくってペイ!かちょっとスプーンで丸めて
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5
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【火を中火へ】蓋をして煮込む(5分くらい)
じゃがいもを擦り入れてトロミを出す。
※片栗粉より優しいトロミになります。
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6
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注意*じゃがいもを加えると焦げ付きやすいので、ちょこちょこ下から上に混ぜて下さいね( ´•౪•`)
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7
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【完成】トロッとなったら完成でーす♪
大人はブラックペッパーを振りかけてもOK
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コツ・ポイント
※豆腐は入れ過ぎるとバラバラになるので注意
白菜とか入れても良いですよね(*‘ω‘ *)
角切りではなく、薄切りとかそれこそピーラーでやればさらに楽チン♪
1歳の娘と美味しく頂きました〜
白菜とか入れても良いですよね(*‘ω‘ *)
角切りではなく、薄切りとかそれこそピーラーでやればさらに楽チン♪
1歳の娘と美味しく頂きました〜
このレシピの生い立ち
ピーマンを処理したくて思いついたレシピです
娘もピーマン食べられるように細かく切ってますが、苦味はないけどピーマン味はします。
でも食べます(*‘ω‘ *)おためしあれ
娘もピーマン食べられるように細かく切ってますが、苦味はないけどピーマン味はします。
でも食べます(*‘ω‘ *)おためしあれ