簡単☆おでんや鍋に☆白菜ぐるぐる肉団子
Description
市販の肉団子をアレンジ!これで肉団子ばかり食べても自然と野菜も摂れます。串に刺せば鍋の中で行方不明になりません(^o^)
材料
(串5本分)
作り方
-
-
1
-
市販の肉団子は生タイプのものを使います。もちろん手作りならより一層美味しく仕上がります。
-
-
-
2
-
白菜1/4は写真を参考に切ります。今回はこの葉の部分だけを使います。芯は細かくして鍋に入れると無駄なしです。
-
-
-
4
-
大きな葉を選び重ねます。穴が開いていたら細かい葉でカバーします。
-
-
-
5
-
肉団子を4の葉に伸ばします。手のひらで押しつぶすように広げるのがポイント。
-
-
-
6
-
白菜→肉団子→白菜→肉団子→白菜の順に重ねます。1番上は細かい葉を重ねるように敷き詰めれば大丈夫です。
-
-
-
7
-
ぐるぐると巻きます。巻いたら形を整えます。
-
-
-
8
-
一口サイズに切ります。
-
-
-
9
-
8を3〜4個ずつ串に刺します。これで鍋の中で行方不明になりません。
-
-
-
10
-
一回沸いた鍋を弱火にしたらそっと串を入れます。約5分を目安に煮て完成です。しばらく鍋の底に入れておくのもオススメです。
-
-
-
11
-
食べる直前に串を抜いてください。ぜひ熱々をどうぞ♡
-
-
-
12
-
一口サイズを小さくすればお子さんも食べやすいです。
-
コツ・ポイント
白菜の他にキャベツもOK!おでんに入れても美味しいです。ぜひお試し下さい。
このレシピの生い立ち
鍋をすると子供が肉団子ばかり食べて野菜を残すことがしばしば。それなら肉団子と野菜をミックスさせようと考えました。母の愛情です!食べてみると大人にも好評。串に刺すのも見た目が新鮮に映るようで話が盛り上がりました。