レンジで鮭の豆乳煮
Description
離乳食のおかず☆
冷凍ストックがあれば、すぐにできます♪
冷凍ストックがあれば、すぐにできます♪
材料
(1食分)
作り方
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1
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【鮭の冷凍ストック】
熱湯でしっかり茹でる。骨・皮を取り除き、ほぐして冷凍。
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2
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【ブロッコリーの冷凍ストック】
柔らかくなるまで茹でる。細かく刻み冷凍。
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3
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【コーンの冷凍ストック】
砂糖・食塩不使用の缶詰めを使用しています。そのまま、または軽く刻んで冷凍。
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4
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耐熱皿に鮭・ブロッコリー・コーンを入れ、レンジ600wで40秒加熱。
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5
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豆乳・バターを加え、600wで30秒加熱。
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6
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片栗粉を加えてよく混ぜ、20秒加熱。とろみがついたら完成。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
冷凍ストックで簡単に(^-^*)