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豆苗を短く切って水にさらす
レンジ600w1分チンして水気を捨てる
明太子と梅を細かくたたく
ちくわを半分に切って斜め薄切り材料を合わせて完成
つくれぽありがとうございます。美味しく作って貰えて感謝です♪