焼き野菜&生野菜*ミックスサラダ
作り方
コツ・ポイント
※レタスの水気をしっかり切ること。
※にんじんは生より油で炒めた方が栄養の吸収率が良いそうです。
※色んな色の野菜を使うと華やかで美味しそう!平たいお皿の方が盛り付け簡単です。
※にんじんは生より油で炒めた方が栄養の吸収率が良いそうです。
※色んな色の野菜を使うと華やかで美味しそう!平たいお皿の方が盛り付け簡単です。
このレシピの生い立ち
マユガリータさんの「満足!ササミと野菜サラダ」( レシピID:2320186 )を作った時に、焼き野菜を加えました。食感が良かったので、以降、焼き野菜と生野菜を組み合わせてサラダにしています。華やかになり、お気に入りです!