酒の風味が良い~胸肉とアスパラ焼き

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Description

シンプルだけど美味しい!!

材料 (2人分)

350㌘
4本
大さじ2
塩コショウ
気持ち多めで

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を食べやすい大きさにそぎ切りし、皮と脂は取り除く。

  2. 2

    酒と塩コショウを振り軽く揉み込んだら30分おく。

  3. 3

    フライパンに油を少し多めで中火で片面を焼き色がつくまで。

  4. 4

    裏返し、アスパラを胸肉の隙間に並べて蓋をして弱火で約6分で出来上がり!

コツ・ポイント

胸肉は酒を振って揉んだら、シットリとするまでおくと柔らかく成ります。
アスパラは蓋をして蒸す感じです。

このレシピの生い立ち

胸肉のレパートリーを増やしたかったため。
あと、安いし!
レシピID : 4809734 公開日 : 17/11/17 更新日 : 17/11/17

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