レンジで簡単和総菜◎かぼちゃのバター醤油

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Description

かぼちゃ1つで簡単調理♪
火を使わず、電子レンジ加熱のみの簡単和総菜です。
忙しい日や、お弁当のおかずにもぴったり♪

材料 (4)

1/4個
バター
20g
しょうゆ
大2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種とわたをとって洗い、一口大に切って耐熱皿に並べ、ふた(ラップ)をしてレンジで7分加熱する(600W)。

  2. 2

    粗熱がとれるまでふたをとらずにそのまま置く。
    しっとり良い色加減になったらふたを開け、バターを全体になじませる。

  3. 3

    しょうゆを2の上にのせるイメージで1つずつかけていく。(のせると自然に染みこんでいきます。)

  4. 4

    写真

    ※お弁当活用例

    レンジで簡単調理なので、お弁当の副菜にも重宝します。

  5. 5

    ※レシピブログ内『くらしのアンテナ』コーナーでレシピ紹介していただきました♪
    どうもありがとうございます。→

  6. 6

    https://www.recipe-blog.jp/antenna/113722

  7. 7

    https://www.recipe-blog.jp/antenna/114045

コツ・ポイント

*レンジ加熱後、ふたを閉めたまましばらくおくことでしっとり良い加減に仕上がります。

このレシピの生い立ち

朝早いお弁当作りの1品に重宝します♪
レシピID : 4813298 公開日 : 17/11/20 更新日 : 21/04/01

このレシピの作者

kaana57
栄養たっぷりのメニューで皆の笑顔を引き出します♪
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4 (4人)
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mikko6
レンジ加熱で時短簡単もバター醤油でしっかり味付美味♡助かりました

レシピ活用有難うございます☆簡単調理が良いですよね♪

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栗丸うさぎ
今日のお弁当のおかずにしてみました。すぐに出来るから助かりますね

有難うございます☆美味しそうなお弁当の仲間入り、嬉しいです♪

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yuzriha
さっぱり美味しくできました!

レシピ活用ありがとうございます☆しっとり美味しそうですね♪

初れぽ
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クックJ60QGH☆
簡単で嬉しい! シンプルで優しい味で私も子供もパクパクでした。

有難うございます☆ご家族で楽しんでいただけて良かったです♪