切干大根の木須肉風炒め(中華味のお惣菜)

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Description

卵と切干大根という簡単食材に、ありふれた調味料だけで、クセになる味の中華・木須肉(ムースーロー)風の炒め物を作りました。

材料

具材
3個
  卵の下味/塩・コショー
各少々
  卵の炒め用サラダ油
大さじ1
40g(1袋の表示を目安に)
  切干大根の下味/醤油・酒
各小さじ1
  切干大根の炒め用サラダ油
大さじ1
生姜薄切り3~4枚みじん切り
(または生姜チューブ3~4センチ)
(あれば彩り)にんじん千切り
2cmくらい
調味料
醤油・酒
各大さじ1
旨味調味料(味の素など)
少々
調味料を溶く水
50cc
仕上げ
ごま油
小さじ1
適量
見た目は地味ですが、冷めても美味しく汁気がないので、お弁当のおかずにも最適です。

作り方

  1. 1

    写真

    切干大根の量を決めたらザルなどに入れて軽く水ですすぎ、たっぷりの水に10分以上漬けて戻します。

  2. 2

    写真

    切干大根の水を絞って3~4センチに切り分けて器に入れ、醤油・酒で下味をつけます。
    長ねぎを小口切りに。

  3. 3

    写真

    卵に塩コショーを加えて溶いておきます。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油をひいて強火にし、卵を流し込んで火を通し、完全にかたまり切らない半熟のうちにボールに取り出します。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油をひいて生姜を熱し、にんじん・切干大根をほぐしながら加えて中火で5分炒めてパラパラにします。

  6. 6

    写真

    長ねぎを入れ、卵を戻してくずし、醤油・酒・味の素を水に溶いて加え、強火で1分炒め合わせます。

  7. 7

    写真

    ごま油を加えてざっと混ぜれば完成です。

  8. 8

    写真

    器に移し、あれば白ごまを振りかけます。

コツ・ポイント

なかなかの不人気レシピですが、考えた本人はお気に入りで何度も作って食べています。
その最大の理由は、木須肉(ムースーロー)という中華料理を食べたことのない人が多いからだと思います。大好きだと公言する当人も外で食べたのは一度きりです(笑)。

このレシピの生い立ち

今年はカレーや炒め物など、大根のイメージがない料理に入れる試みを沢山しました。
切干大根も和食のイメージですが、大根が美味しい料理なら同様に使えると考えました。
木須肉(ムースーロー)の味付けはどこにでもある調味料で中華らしい味になります。
レシピID : 4813713 公開日 : 17/11/21 更新日 : 19/02/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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mayuyuキッチン
身近な調味料で美味しい逸品が出来ました!家族にも大人気感謝です♪

れぽ感謝です!クックドゥにない人気の木須肉味をこんな材料で。