四川風 麻婆茄子
Description
材料は多いかもしれませんが、工程はあっという間です^_^
材料
約5〜6本
100g
葱みじん切り
約10cm分
☆にんにく みじん切り(チューブでも可)
小1
☆豆板醤
大1.5
☆甜麺醤
大3
酒
大4
醤油
大3
砂糖
大2
胡椒
適量
鶏湯(水+鶏ガラスープの素でも)
200〜300cc
ラー油
お好み
花椒or山椒
お好み
作り方
コツ・ポイント
今回はヘルシーにするため、豚ひき肉ではなく 鶏むねひき肉を使い、また、茄子も本来なら一度 油で揚げた方が型崩れもなく綺麗に仕上がるのですが、簡単に作れるようにそのまま入れてます。仕上げに、胡麻油を加えるとより風味がたちます。
このレシピの生い立ち
定番の麻婆を、簡単にお家で作れるようにアレンジしました。あれば豆鼓などを入れるともっとコクがでます!