*BF活用手づかみおやき*離乳食中期後期

*BF活用手づかみおやき*離乳食中期後期

Description

保存していた瓶フードの活用法
離乳食覚書 中期後期〜

材料 (15g×15〜6枚分)

BF緑のお野菜とさつまいも
1瓶
絹豆腐(3個パック)
1パック
ひじき
適量
大さじ2

作り方

1

豆腐をキッチンペーパーに包み、レンジ600Wで1分加熱し水切りをする。

2

ボウルに材料を全部入れ、混ぜ合わせる。
ひじきは細かく切るなど、月齢に合わせる。

3

フライパンで小判型に形成し両面焼く。
*テフロン加工されてるものは油なしで。
*焼きすぎると固くなります

4

お皿に取り、粗熱が取れたらフリージングで保存する。

5

解凍はレンジ600w1分〜1分20秒

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

手づかみ食べに興味を持ち出した息子に。
レシピID : 4816223 公開日 : 17/11/22 更新日 : 17/11/22

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