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鍋に水とスタミナ源のタレを入れ ひき肉を加えて混ぜ合わせます。
冷たい煮汁の中に、一口大に切ったかぼちゃを加えてから、鍋を加熱し始めます。
暖かくなってきたら、少し混ぜ合わせ アクをとり、かぼちゃが柔らかくなるまで煮ると出来上がりです。
今回は、ひき肉が無かったので、鶏ささみをブレンダーにかけて、代用しました。とっても簡単に出来上がり!!