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マカロニを茹でる。
人参を銀杏切りにして茹でる。
ハムを短冊切りにする。
胡瓜を薄切りにする。
【1】を塩で揉む。
ジャガイモをレンジアップする。 根菜モード
マッシャーで滑らかに潰す。
【7】に【1】・【2】・【3】・【5】・★を混ぜ合わせる。