筍と豚肉の豆板醤炒め♪
みゆたけ♪
作り方
-
-
1
-
筍は隙間に白いツブツブがあったりするので竹串や菜箸等を使って掻き出すようにして、洗って下さい。
-
-
-
2
-
筍の穂先は縦にスライスします。
残った部分は同じ位太さで食べやすい大きさにカットして下さい。
-
-
-
3
-
玉ねぎは大体で5mm位スライスにします。
-
-
-
4
-
人参も玉ねぎ位の太さにスライスします。
-
-
-
5
-
豚肉は塊にしてザクザクと4箇所位切りました。
-
-
-
6
-
合わせ調味料を合わせておきます。
味見をして（お好みに応じて）にんにく、生姜、豆板醤を増やして合わせて下さい。
-
-
-
7
-
フライパンにごま油と人参を入れて点火します（中火）
-
-
-
8
-
人参に油がまとって色が濃くなったら豚肉を入れます。
肉の下味に塩コショウを軽く全体にふります。
-
-
-
9
-
豚肉に8割方火が通ったら、玉ねぎと筍を入れて炒めます。
軽〜く塩コショウを野菜にして下さい♡
-
-
-
10
-
火が通ったら、合わせ調味料を加えて香りが立つまで炒めます。
仕上げに酢を加えて炒め合わせます。
-
-
-
11
-
味見をして下さい。
薄いようで有れば、醤油で調整下さい。
-
-
-
12
-
お皿に盛り付けます。
-
コツ・ポイント
特には無いのですが…σ(‾＾‾)？…野菜の厚みや大きさを揃えると綺麗に見えます…位です…
このレシピの生い立ち
水煮の筍を少し使って、冷蔵庫に直して、忘れていました:;(´◦ω◦｀);:
ワワー筍一杯の何かーー！！！と炒め物にしてみました。
ワワー筍一杯の何かーー！！！と炒め物にしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
(
)
みゆたけ♪
