糖質制限 大豆粉と鯖水煮缶の簡単キッシュ
作り方
コツ・ポイント
ひたすら混ぜて焼くものですからコツとかは特にないです。クレイジーソルトは鯖缶の匂い消し目的で、ぼくは鯖缶の匂いとか平気ですが「私はダメだ!」という人はツナ缶に変えてマヨネーズでいいと思います。
このレシピの生い立ち
鯖缶の使いみちに困ったので!
以前生おから使って似たようなの作った時に鯖の匂いが強く出過ぎたのでリベンジしました。
以前生おから使って似たようなの作った時に鯖の匂いが強く出過ぎたのでリベンジしました。