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鶏むね肉をフォークでグサグサしたら料理酒をふりかけておく
皮面を下にして皮をカリカリになるくらい表面を焼く
こんな感じに表面を焼いたら(中は火が通って無い)火を止める
★の材料全部 圧力鍋に入れよく混ぜ合わしたら肉を入れ蓋をして強火音がなったら弱火で15分で火を止め圧が抜けたら完成