マヨねぎ醤油で時短!揚げ焼き鶏ササミ

マヨねぎ醤油で時短!揚げ焼き鶏ササミの画像

Description

時短にピッタリ!とても簡単にできてしまい、材料も少ないので、楽チンです。
シンプルな味でご飯に合い、お弁当にもオススメ!

材料 (4人分)

450㌘
薬味ねぎ
適量
塩胡椒
適量
マヨネーズ
大さじ3〜4
大さじ3〜4
醤油
大さじ2

作り方

  1. 1

    薬味ねぎは小口切りにする。
    ササミは半分に切る。

  2. 2

    写真

    ササミをビニール袋に入れ、塩胡椒、マヨネーズを加え、よく混ざるまで揉みこむ。

  3. 3

    小麦粉を加え、袋を閉じて振りながら、ササミに小麦粉をまぶす

  4. 4

    写真

    フライパンに、普通に焼くより少し多めに油を熱し、ササミを両面焦げ目がつくまで焼く

  5. 5

    写真

    火が通ってきたら醤油を回し入れ、両面に味が付くように返しながら焼き、盛りつけ、ねぎを乗せて完成

コツ・ポイント

マヨネーズはまんべんなく混ざるよう、よく揉みこんでください。調味料の分量は材料やお好みに合わせて、油の量もお手持ちのフライパンに合わせて、加減して下さいね。

このレシピの生い立ち

ササミをパサパサさせず、時間もないので簡単に、フライよりもあっさり食べたいと考えたレシピです。
レシピID : 4837241 公開日 : 17/12/07 更新日 : 22/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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ゆゆよん
リピです!
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ゆゆよん
とっても美味しい!!節約にもなるしリピします!!
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ou30o
袋でモミモミするだけなので簡単に出来ました\(´ω` )/♪

ありがとうございます!袋はそのまま捨てられるのも楽ですよね☆

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・まな12・
お弁当に入れました!簡単でおいしかったぁ♡

お弁当のお役に立てて嬉しいです!とても美味しそう(^^)