カルトッチョの画像

Description

クッキングペーパーにシーフードを包んで焼くだけの簡単料理。
サプライズ料理を楽しみたい時におすすめです♪

材料 (1人分)

3~4個
2~3個
トマトソース
大さじ1~2
白ワイン
小さじ2~3
他に茸やブロッコリーやパセリ等
適量
EX.オリーブオイル
小さじ2~3
強力粉 塩 胡椒
各少々
クッキングペーパー
適宜

作り方

  1. 1

    魚は塩を少々する。水分を拭いて,皮目に茶こしで強力粉をまぶす。強火で皮面だけオリーブオイルでカリッと焼く。

  2. 2

    クッキングペーパーを広げ,中央にオリーブオイルを少量しき1の魚を置き(3へ)

  3. 3

    写真

    あさり,オリーブ,プチトマト,しめじ,トマトソース,白ワイン,塩胡椒を少々。オリーブオイルを少々振る。

  4. 4

    写真

    包んで(ホッチキスで止めても)230℃のオーブンで7分ほど焼く。

  5. 5

    写真

    食卓に出して開けていただきます♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おもてなしに時々作ります。
レシピID : 4849501 公開日 : 17/12/17 更新日 : 17/12/17

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