ささみと枝豆のサラダ

ヘルシーで、彩りもきれいです。

材料 (二人分)

ささみ
三本
枝豆
適量
人参
適量
マヨネーズ
適量
適量
塩、こしょう
適量
牛乳
少々

1

ささみは、茹でて、冷ましてから、食べやすい大きさに割く。

2

人参は細切りにして、茹でる。枝豆は、茹でて、さやから出す。

3

1,2をあわせ、マヨネーズ、塩、こしょうで和える。牛乳を少量加えて、ゆるめる。すりごまも、好みの量を加える。

4

少し置いて、味をなじませる。

コツ・ポイント

パンにも合います♪

このレシピの生い立ち

ささみのパサつきが気にならないメニューです。
レシピID : 485229 公開日 : 08/02/04 更新日 : 13/03/05

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