南瓜のコーンチーズ炒めの画像

Description

南瓜とコーンが好きなので、チーズと合わせてみました!冬に最適!冬野菜で身体があったまります♬

材料 (2人分)

4分の1
100g
塩コショウ
適量
醤油
少々

作り方

  1. 1

    南瓜をラップにくるんで2分ほどレンジで温めます。(レンジに合わせて、時間は調整してください。)

  2. 2

    南瓜を薄切りにします。

  3. 3

    フライパンに油を引き、南瓜を炒めます。火が通ったらコーンを入れてください。コーンにも火を通します。

  4. 4

    塩コショウを適量いれ、醤油で味付けします。醤油を入れると焦げやすくなるので、火力を調整されてください。

  5. 5

    最後にチーズをのせ、とろけてきたら火を止め、完成です!

コツ・ポイント

チーズ好きなので沢山いれましたが、チーズは少なくしてもいいかもしれません。醤油、塩コショウはお好みの量で!

このレシピの生い立ち

南瓜の味噌汁作って、余ったのでもう一品作ってみました!
レシピID : 4865940 公開日 : 17/12/30 更新日 : 17/12/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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☆しいたんママ☆
美味しかったです

ありがとうございます♪コーン沢山で美味しそうですね!