ダイエットに♡納豆とキャベツの味噌汁
作り方
コツ・ポイント
昆布を30分〜1時間水に浸けることで、よい出汁が出ます(一晩浸けるとプロの味に)。長崎産昆布はすぐに柔らかくなるため、一緒に食べることができます。もし堅い昆布しか手に入らない場合は、④で花かつおと一緒に取り除いて下さい。
このレシピの生い立ち
スッキリしたい時に考案したレシピです。おなかのお悩みに効果てきめんですよ♡
味噌汁に入れる場合は、納豆を少し煮込んだ方が美味しくなるのでおすすめです。④で油揚げを追加すると更にコクが出ます。
味噌汁に入れる場合は、納豆を少し煮込んだ方が美味しくなるのでおすすめです。④で油揚げを追加すると更にコクが出ます。