簡単ダイエット!あんかけ焼きそば風糸こん
作り方
コツ・ポイント
糸こんにゃくはからいりし水分をとばすと臭みがなくなるし、ソースが水っぽくなりません。
中華名菜の八宝菜はしっかり味があるので、糸こんにゃくを3袋(600g)にしても食べれました。もっといっぱい食べたい時や2人で分ける場合は3袋でどうぞ。
中華名菜の八宝菜はしっかり味があるので、糸こんにゃくを3袋(600g)にしても食べれました。もっといっぱい食べたい時や2人で分ける場合は3袋でどうぞ。
このレシピの生い立ち
ダイエットに糸こんにゃくでパスタや焼きそばをしていましたが、ふと買い置きの中華名菜の裏を見たらアレンジであんかけ焼きそばにしていたので使えると思いました!そちらのレシピには炒め油を使っていますが、具に汁気があるので油ひかなくても大丈夫です。