ゴロゴロ野菜サラダの画像

Description

アボカドが入ることでコクが増します。トマトとアボカドの相性が◎

材料 (4人分)

大1個
1個
小3本
マヨネーズ
大さじ3

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて、茎はかたいので厚めに皮をむき一口大にしてゆでる。

  2. 2

    トマトは8つ切りの半分、アボカドは5~6mm、ちくわは7~8mmの一口大に切る。

  3. 3

    ①と②をマヨネーズで和える

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おいしくて健康によい野菜を食べていただくため、栄区にお住まい、お勤めの皆様におすすめレシピを募集しました。「GHBP'S Mom」さんからご応募いただいたレシピの紹介です!(さかえの野菜めしあがれ!横浜市栄区福祉保健課)
レシピID : 4892636 公開日 : 18/01/19 更新日 : 18/01/19

このレシピの作者

横浜市
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