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かぼちゃは種を取り除き、5〜6㎜の暑さのいちょう切りにする。
耐熱容器に○の調味料を入れて混ぜ、かぼちゃを加えて混ぜ合わせる。黒胡椒とちぎったバターを乗せてラップをする。
600Wで5分加熱したら途中で上下を優しくかき混ぜ、再びラップをして4分加熱する。
加熱後ラップを落としぶたのようにかけ直し、粗熱がとれるまでおく。
盛り付けたらお好みでドライパセリを振って完成。
美味しそう✨作って下さってありがとうございます♪