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☘️三つ葉とトリむね肉のわさび醤油あえ♪

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Description

トップ10入り感謝
超簡単♪材料３つシリーズ
三つ葉とワサビが最高#常備菜にぴったり
もう一品のおかずにどうぞ♪

材料 （2～3人分）

三つ葉
一束
鶏むね肉
200㌘
酒
大さじ1
水
大さじ1
醤油
大さじ1
わさび
3〜5㎝お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    小鍋にトリむね肉→酒→水を入れ蓋をして蒸し煮にする。

  2. 2

    写真

    三つ葉は3㎝の長さに切り
    お湯でさっと茹でる。

    ☆水気をしっかり切って下さい

  3. 3

    写真

    ボールに醤油とチューブわさびを入れて溶かす。

  4. 4

    写真

    3のボールに食べやすく裂いたとり肉、ミツバを加え和える。

  5. 5

    写真

    材料３つシリーズ
    レンチンでミツバの鶏肉ワサビ醤油和え

  6. 6

    写真

    材料3シリーズ
    超簡単そばつゆID4866105

  7. 7

    写真

    クックパッドのホットプレートレシピに掲載レシピ

  8. 8

    写真

    我が家のニラ、豚、イカレシピ(๑>◡<๑)

コツ・ポイント

・食べる直前に和えた方がワサビが味わえます☆

・ササミを使ってもOK！です

・皮は外してキャベツの鶏皮サラダに使えます。
もちろん刻んで入れてもいいですよ(^^)

このレシピの生い立ち

板前だった父が教えてくれたレシピです。
レシピID : 4895930 公開日 : 18/01/21 更新日 : 23/02/23

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☘️三つ葉とトリむね肉のわさび醤油あえ♪
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