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Description

暑さでぐったりしているときに、さっぱりした山芋はいいですよ。

材料 (4人分)

6束
15cm
1袋
梅干し
適量
めんつゆ
適量

作り方

  1. 1

    山芋は形がのこるくらいに、すりこぎetc.でたたいておく。

  2. 2

    オクラは塩ゆでしてから、うすく切る。

  3. 3

    めんつゆ用の梅干しは種をだして、包丁で細かくたたく。
    そうめん用の梅干しも種をだして、小さめに切っておく(カリカリ梅なら、さらに歯ごたえもgood)。

  4. 4

    そうめんをゆでて器にもる。その上に、山芋とオクラ、そうめん用の梅干しをのせる。

  5. 5

    めんつゆにたたいた梅肉を加え、混ぜ合わせる。これを4にかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

メトロガイド

このレシピの生い立ち

レシピID : 490 公開日 : 99/07/21 更新日 : 99/07/21

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