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ツナと塩昆布で！私の10分無限キャベツ

ツナと塩昆布で！私の10分無限キャベツの画像

Description

材料3つで10分で出来る美味しいキャベツの1品です！(^ ^)Twitterで見つけたレシピを参考に私なりのアレンジ！

材料 （4人分）

キャベツ
1/4玉
塩昆布
軽いひとつかみ
ツナ缶(カツオがオススメ)
1缶
沸騰したお湯
1.5リットル前後

作り方

  1. 1

    キャベツを食べやすい千切りにして、お湯につけても大丈夫な金属ザルなどに入れる

  2. 2

    鍋か電気ケトルでお湯を沸かし沸騰させる

  3. 3

    １のキャベツをザルに入れたまま、上から熱湯を全体に回しかける。お湯を半量入れたらキャベツを底からかき混ぜて残りをかける

  4. 4

    キャベツを湯切りし、水気を切ってボウルに入れて塩昆布、油を切ったツナ缶を加えてよく混ぜる

  5. 5

    写真

    粗熱が取れたらはい、完成っ！(^ ^)
    お好みでごま油を足しても美味しいですよー！

コツ・ポイント

ポイントは切ったキャベツに熱湯をかけるだけ！お湯をかけたところが鮮やかな緑色になっていきますよー！ツナはマグロでも美味しいと思いますが、私はカツオ推しです(^ ^)昆布とカツオ、間違いない組み合わせ(^ ^)

このレシピの生い立ち

ネットで見たレシピを自分なりにアレンジしようと思い作ってみました(❁´ω`❁)副菜にもお弁当にもおつまみにも…(笑)
簡単すぎてレシピの編集も10分で終わりました(笑)
レシピID : 4902625 公開日 : 18/01/25 更新日 : 18/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16件 (16人)
2020年12月3日
写真
あこっこ
とにかく簡単！！ツナと塩昆布の相性もよくてお箸がとまりませんね♡
#無限シリーズ #キャベツ消費 #箸が止まらない
2020年2月26日
写真
クック00N8WZ☆
ツナと塩昆布が良いですね。とても美味しかったです。また作ります！
2019年9月9日
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やこんち
キャベツの歯ごたえもちゃんとあり、あっさりと美味しかったです
2019年5月30日
写真
さおりん@料理特訓中
とっても簡単で美味しい！リピ決定です♩
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リリ猫さんฅ•ﻌ•ฅ
ツナと塩昆布で！私の10分無限キャベツ
by リリ猫さんฅ•ﻌ•ฅ