きんぴらゴボウの画像

Description

お弁当用のカップに小分けにして、冷凍して自然解凍してお弁当に活用しています。食事の一品としてもどうぞ。

材料 (2人分)

1本
1/2本
ごま油
小さじ2
砂糖
小さじ1.5
醤油
大さじ1
七味、白ごま
お好みで

作り方

  1. 1

    ゴボウはタワシで、表面を洗います。人参は軽く洗い流します。

  2. 2

    ゴボウ、人参どちらも皮をむかず、斜めに薄切りにしてから千切りにします。

  3. 3

    フライパンに、ごま油を中火て熱し、ゴボウと人参をしんなりするまで炒めます。だいたい三分程度。

  4. 4

    砂糖、醤油を入れて水気がなくなるまで炒めます。

  5. 5

    器に盛りつけて、お好みで、白ごまや七味をかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

ゴボウは、皮剥きや、アク抜きをしません。その方が風味があり美味しいです。

このレシピの生い立ち

お弁当用なので、濃いめの味付けにしました。
レシピID : 4907723 公開日 : 18/01/28 更新日 : 18/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
racheln☆
お弁当用に!美味しく出来ましたー(^_^)

つくれぽありがとうございます^_^

写真
まおきんぐ
美味しかったです^_^

つくれぽありがとうございます✨とっても美味しそうですね✨

写真
ココアとモカ
かんたんで美味しくできました。つくりおきに良いですね。

美味しそうなつくれぽありがとうございます(^^)

初れぽ
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miyuki12
手軽で美味~こちら朝食で♬娘弁当にもあと1品助かり^^有難う♡

美味しそうな、つくれぽありがとうございます*\(^o^)/*