詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

糖質オフ！もやしの豚バラ巻き☆味噌蒸し

糖質オフ！もやしの豚バラ巻き☆味噌蒸しの画像

Description

柚子胡椒味噌たれ＋黒胡椒で旨！！

材料 （2人分）

豚バラ薄切り肉
4枚
もやし
1/2袋
ニラ
2株
■ たれ
味噌
小さじ1
柚子胡椒
小さじ1/4
黒胡椒
たっぷり
水
50cc
片栗粉
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    もやしは洗って水けをきっておく
    ニラは短く切っておく
    肉でしっかり巻く

  2. 2

    写真

    こんな感じでＯＫ

  3. 3

    写真

    油少々で転がしながら軽く炒める
    たれを掛けて中火で5分

  4. 4

    写真

    軽く絡めてお皿に取る
    残ったタレに片栗粉を水大さじ１で溶いて加えてとろみを付けて掛ける

コツ・ポイント

残ったタレは多めの水で溶いた片栗粉を加えて掛けタレに♪

このレシピの生い立ち

味噌柚胡椒＋黒胡椒蒸しに挑戦
レシピID : 4912678 公開日 : 18/02/01 更新日 : 18/02/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
だんどり亭
糖質オフ！もやしの豚バラ巻き☆味噌蒸し
by だんどり亭