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鶏むね肉を小口に切り沸騰した鍋に入れる。人参を細切りにして2,3分ゆでる。
1の鍋にもやしを追加して1分ほどゆでる。
2をざるで湯切りし、細切りにしたきゅうりを加える。
中華ドレッシングで味付けをしたらできあがり。
つくれぽありがとうございます。お金をかけないのが一番。