卵なし！簡単パパッと！ぶり炒飯

ぶりかまの塩焼きをほぐし身にする。

長ねぎ、まいたけを粗めのみじん切りにする。

フライパンに油をしき、強めの中火で1分予熱する。
温まったら、ご飯を入れていっきに炒める。

フライパンの端に醤油を少々たらし、醤油が泡立ってきたら、再び全体を混ぜ合わせる。