乾物スープ鍋、ロールキャベツとエリンギ

乾物スープ鍋、ロールキャベツとエリンギの画像

Description

出しをキクラゲ、百合の花、昆布、椎茸の乾物で取ります。

材料 (2人分)

1個
8センチ位
塩胡椒
少々
100cc
半分
4枚
大さじ2
百合の花
大さじ2
一握り
1パック

作り方

  1. 1

    巻かないロールキャベツを鍋に入れるので、お肉の具を作ります。
    キャベツの真ん中をくりぬきます。

  2. 2

    写真

    ボールに豚肉ミンチ、ふを大根おろし器で細かく下ろして卵、豆乳を混ぜます。粘りがでるまで混ぜます。

  3. 3

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    くりぬいたキャベツに肉の具を詰めます。

  4. 4

    土鍋に出しを入れて、キャベツ、白菜、の具を入れて水を注いで火にかけます。

  5. 5

    写真

    沸騰して、キャベツに下半分火が通るとひっくり返し同様に火を通します。豆腐をカットして入れます。

  6. 6

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    味は、塩、ちょっと美味しい塩だけで味を整えます。

  7. 7

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    ロールキャベツにトマトケチャップやマリナーラソースなどをつけてもたぺます。

  8. 8

    肉種をもう一単位作ってハンバーグを作りエリンギの厚切りステーキをフライパンの空いている所に広げて焼きます。

  9. 9

    焼き終わりグレイビーソースをマリナーラソースと水を1対1の割合でソースを作り少し濃縮してエリンギとハンバーグにかけます。

  10. 10

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    焼きそばをハーブミックスと一緒に炒めて焼きそばソースとマリナーラソースのハーフで味付けしました。

コツ・ポイント

水を入れた所に具を入れるのロールキャベツが浮きやすくなるかもしれません。

このレシピの生い立ち

巻かないロールキャベツをお弁当のおかずに作って鍋と一緒に時短しました。
レシピID : 4934649 公開日 : 18/02/12 更新日 : 18/02/13

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