そば粥でそばの実ダイエット!
Description
シンプルな味付けだけどおいしい!
材料
(1人分)
作り方
-
-
1
-
鍋に下茹でしたそばの実(ID:4937345)と水を入れて火にかける。
-
-
-
2
-
そばの実が好みの方さになったら白だし醤油を入れ、塩で味を調える。
-
-
-
3
-
火を止めてお椀に盛り付け、小口切りにした小ネギをちらして出来上がり!
-
コツ・ポイント
薄味が美味しいです。
このレシピの生い立ち
一番シンプルなそばの実料理です。