デトックス！ファスティング回復食。

Name: デトックス！ファスティング回復食。
Yield: 一人分
Ingredients: 玄米ごはん お茶碗1杯; 卵 一個; 塩 少々; 水 400cc

Description

胃の調子が悪い時や断食後の回復食にいいです。寒い冬にももってこいです

玄米ごはん

お茶碗1杯

一個

塩

少々

400cc

コツはありません。じっくりコトコト煮て下さい(^^)

ファスティングの回復食に作りました

レシピID : 4945899 公開日 : 18/02/19 更新日 : 18/02/19

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