簡単!ブロッコリーの茎でピリ辛おつまみ

簡単!ブロッコリーの茎でピリ辛おつまみの画像

Description

とっても簡単!ブロッコリーの茎は美味しかった!

材料 (2人分)

お好みで
ごま油
適量
味覇
小さじ1/2
食べるラー油
好きなだけ

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は千切りにして、お湯で1分茹でるかレンジでチン!
    人参も千切りに。

  2. 2

    フライパンにごま油を回し入れブロッコリーの茎と人参を炒める。

  3. 3

    油が回ったら味覇と食べるラー油を加える。

コツ・ポイント

私はブロッコリーの茎をブロッコリーと一緒に塩茹でしてから使いましたが、そのまま炒めても美味しいかも!

このレシピの生い立ち

野菜が高いので、ブロッコリーの茎も捨てずに調理してみました!
レシピID : 4947720 公開日 : 18/02/20 更新日 : 18/02/20

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