フライパンでじっくりグリルポテト&チキン

フライパンでじっくりグリルポテト&チキンの画像

Description

よくねたいも(メークイン)を主役に味わうシンプルな料理です。

材料 (2人分)

よくねたいも(メークイン)
2個
鶏もも正肉
1枚(約300g)
1/2個
小さじ1
大さじ1
黒胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    じゃがいもは1cm程度の輪切り、たまねぎはくし切りする

  2. 2

    材料を全て保存袋に入れてなじませる

  3. 3

    フライパンに鶏肉の皮を下にしていれ、他の材料も入れて火をつけ、フタをして弱火でじっくり焼く

  4. 4

    鶏肉の表面の色が白くなったら、裏返し、フタをせずにさらに焼き、じゃがいもに火が通ったら完成

コツ・ポイント

・フライパンで弱火でじっくり焼くことで、鶏肉が柔らかく焼けます。最初から最後まで弱火です。
・70度くらいをキープして焼くことで、じゃがいもの甘みが増します。
・調味料を保存袋でよくなじませることで、焼き目がきれいにつき、味もよくしみます。

このレシピの生い立ち

2017.3.15放送分
よくねたいもシリーズの中でもこの時期、甘みが一番際立つメークイン。
鶏肉の味をしっかり吸った、おいしいじゃがいもが主役となる料理です!
レシピID : 4950901 公開日 : 18/04/29 更新日 : 18/05/02

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